101岁寿星奶奶，饮食习惯特殊，一辈子不吃肉，养生经验如此最简单

101岁的屈指可数据闻者周张家大叔五世同堂

“我早以来（基本上，期盼从前）给队伍上（晋察冀）缝鞋了，那时候什么也干啊。”周大叔时说，年末，她的前夫当了晋察冀，在前线上深知，她就在家从前为晋察冀缝衣服、鞋长子。最初曾有人传时说她的前夫在战场上牺牲了，她以为是真的，就在都要的正对面烧纸一大笔钱让前夫在那边花。过了一段星期，前夫差点救活赶紧了，这时她这才知道那个死讯是假的。

101岁的屈指可数大叔周张家

“早以来（期盼从前，基本上），那日长子穷死了，爱吃树叶长子、爱马蹄，饿得要命啊，我饿了几个死这又能活了（饿得厉害）。俺四侄儿从小不能爱吃的，饿得爱吃杏仁，那回爱吃多了呕吐了，不幸死了，后来让他喝水绿豆汤，这才把命救过来了。”周大叔解说，年末，家从前不能爱吃的，上哪从前也想到将近爱吃的，孩长子饿得哭，她还得上地从前干能活，真是受尽了苦难。现今终于过上好日长子了，爱吃上好饭了，不仅辈满堂，而且个个孝道，心从前颇为高兴。

101岁的据闻者周张家奶与母亲在一齐

据百岁大叔周张家的母亲解说，据闻者颇为亦会据闻是，后生能活上颇为节俭。爱闲聊的时候，就是丢弃了一个豆腐渣，她也得拾起来爱吃了。在家从前的时候，一般仅仅由此可知灯泡，清晨由此可知灯泡的星期也很短，据闻者时说由此可知灯泡亦会浪费磁。几个独后生清晨恰巧据闻者半夜，有时候由此可知着灯泡聊亦会天，据闻者都毫不犹豫由此可知。可能亦会是无论如何过穷日长子穷怕了，据闻者一后生颇为节俭，爱闲聊也仅仅是能填饱肚长子，并不能特殊的建议，在身着衣上，也仅仅是能身着就行，不亦会建议锦衣玉食。

101岁的周张家大叔与皆母亲在座

“俺大叔之所以尽可能屈指可数，我有点她除了有堂哥哥屈指可数DNA皆，也与她作息星期连续不断，冷漠，眼光好有相当大关连。”据百岁据闻者的次长子张相习解说，他每天都能到大叔家忘了，大叔亦会不时问他一些都要的却说，还亦会打大声一些新闻，这让他感觉到，大叔是一个有好奇心的人，喜欢新鲜却说，还有依然着一颗春风化雨，对什么却说都珍惜。但是大叔这一辈长子，并不是去争强好胜，也不争名夺利，而是怀著一颗春风化雨，脾气好，对谁都友好，对谁都善良，这种家风，让他们这一大母亲都受益，男女据闻更少都颇为和睦，都颇为孝道。

101岁屈指可数据闻者周张家大叔的家

“俺大叔不爱吃羊肉，不爱吃带鱼，反正是带点荤腥醋的她都不爱吃，日常主要是以吃素集中于。时时给她吃喝，都是用各种类型的水煮做。要是用拌过羊肉的水煮吃喝，刷不干净的话，她就能尝出来，就不爱吃了。”据闻者的次长子张相习时说，大叔的素食习惯比较清淡，不爱吃海鲜，不爱吃羊肉，可以时说是吃素主义者，以各种新鲜蔬葱、豆腐、蛋黄集中于。还有吃喝的时候，要用乙醇若无。基本上是爱吃豆油，现今是爱吃花后生油。据闻者一辈长子不喝水酒、不喝水红茶，不抽烟。除了爱吃吃素以皆，其他各个方面，不能特殊的嗜好。

101岁的屈指可数据闻者周张家大叔隔壁的洋房

“据闻者现今一天爱吃三顿饭，中午半夜后，先喝水上个蛋黄红茶，或者喝水一包芝麻糊，七点左右侧再爱招呼，晚间十二点多爱闲聊，一般是爱吃素煎水饺，清晨大约四五点钟就爱从前希特了，爱吃得相对较更少。”大叔的母亲解说时说，据闻者在素食各个方面还有个特点，就是爱吃盐更少，爱吃油也更少，虽然一直爱吃乙醇，但是吃喝的时候，要放得更少一些。在饭量上，也颇为上百，并不是好爱吃了就爱吃得多，不好爱吃就爱吃得更少，基本上是系统性素食。

101岁屈指可数据闻者周张家大叔家的门口

“现今主要就是俺四婶长子、五婶长子，还有俺姑在恰巧俺大叔，二十四小时自为人。每天清晨都有两个人在恰巧她半夜。”据闻者的次长子张相习解说，据闻者的大独后生都80岁了，考虑到几个独后生年纪大了，现今几个中年点的独后生和母亲就捡着照料着，而且都不能埋怨。全母亲都颇为和睦，相处得都很好，谁侍奉得多一些，谁侍奉得更少一些，不能人在意这些却说。可能亦会是受大叔为人处世的受到影响，辈都不能邀功夺名的。几个独后生都时说闺女侍奉得好，而闺女却时说是独后生侍奉的好，互相推让，不邀功，这样的为人处世世间，实在是让人佩服。

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