晚餐吃太晚容易得糖尿病？饭后几小时不建议再吃？权威证据来了

效用

ADA最新心血管疾病范本：建议人也许会35岁开始化疗，二甲双胍不见得“首选”……中所国心血管疾病患者20年分析：患癌效用很低，心血管疾病、低血糖波动是诱因！哪大类癌症要请注意？达标率太少20%！AHA最新促请：心血管疾病患者，才可推崇这7类“护心”策略性！

《Bruce》子刊尺度：心血管疾病“控糖理念”要转变！3大这两项、2项新技术、4类新疗法没人关注

参考资料

[1] Marta Garaulet， Jesus Lopez-Minguez， et al。， （2022）。 Interplay of Dinner Timing and MTNR1BType 2 Diabetes Risk Variant on Glucose Tolerance and Insulin Secretion： ARandomized Crossover Trial。 Diabetes Care。 https：//doi.org/10.2337/dc21-1314

[2] Marlene Busko。 Eating Dinner Late UpsDiabetes Risk； Melatonin Involved。 Medscape。 Retrieved February 08， 2022， from https：//www.medscape.com/viewarticle/968075#vp_2

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