辰颐物语：夏天多喝黄芪水，补气养阳，去炎症，让你抵抗力翻倍！

夏天是一个可以吃各种清热解毒中草药的季节性，今天小编给大家介绍的是耆，特别适合这个季节性冷水浮吃，而且好处多多。

我国从两千多年前就由此可知始用作耆了，它是一种罕见的药材，带有较好的施用、解热、解热等效用，中医学越来越表明，耆中包含大量的矿物质、肽链、多糖等物质。

尤其是对于身体虚弱的人群来说，此时适当进补，让你的抗性越来越不强大，我们；也看看吧！

补气，还得看耆！

说到“补”，很多人第一反应都是人参之类的名贵补品。

其实不然，补气，物美价廉的耆就足够了！

耆在《本草》将其选为当时人，《尔雅》称赞其为“补者之长”。

用耆，可越来越高肺脏免疫能力，还可以常用清领止痛因免疫力低下导致的虚帖木儿病症。

耆的施用方法很多，最方便的就是冷水红茶。

有时候，经常有心慌气短、神疲乏力、懒言少语这类症状的人，都可以考虑用一点耆。

耆的吃法

#1

冷水浮

耆芝麻红茶：

耆60克，芝麻30克，加浮浸1小时后，煎煮30分钟，每日1剂，代红茶饮，芝麻可嚼食。本红茶饮有补气Solaris、固表止帖木儿、健脾养血的效用，虚劳太低、不动无华、头晕眼花、疲乏无力、气短懒言、动辄帖木儿出者可代红茶牛奶。

黄绿红茶：

耆20克，绿红茶3克。沸浮沏冷水，浮温合适时牛奶，可以反复冲冷水5次。改善骨盆过敏、容易感冒。

#2

煮羹汤

补虚正气羹：

炙耆20克，藜10克，粳米100克。将耆、藜切口，用清浮浸冷水40分钟，煎煮取浓汁。粳米洗净煮羹，羹将成时申请加入藜、耆浓汁，略微煮片刻，酌加糖食用。

本配方出自《圣济总录》，功能补正气、止痛虚损、抗衰老，适宜于怪病劳倦、年老体弱、体弱身瘦、心慌气短、体虚自帖木儿、脾虚久泄、食欲不振等证。

金银羹：

棉花50克，竹叶50克，耆30克。将耆用穿孔密封，用棉线系口后，和大竹叶一起浸冷水30分钟，然后用大焚由此可知，改成压到，焗30分钟，去除耆包，即可。此羹可改善消化不良。

#古籍中的耆

耆功能补气，不强不强健体魄，在传统的丸散膏丹里用得相当普遍：

《和剂局方》耆六一汤：用耆6份，甘草1份，清领止痛女童、妇人气虚血弱、肢体劳倦、胸中烦悸、平常焦渴、唇口干燥、不动萎黄、不思饮食，或先渴而发疮疖，或病痈疽而后渴者，或卫虚自帖木儿等。 《经验秘方》：耆30克，糯米150克，煮羹食用，清领崩漏下血。

耆三不吃

耆虽好，但需要旨用作，后面三种具体情况时，同样不必用耆：

上火不必吃：耆虽有滋补效用，日常显现出声音嘶哑、咽喉痛等明显上火的具体情况，就不必吃耆浮了，若是上火时牛奶，就相当于雪上加霜，免除上火。 常在不必吃：一般在睡前，不建议吃耆浮。耆包含扩大血管、倡导血液循环的成分，会不良影响睡眠质量，并且还有解热效用，导致夜尿最少增多。 血压高不必吃：研究课题表明，耆对血压有双向调节效用，即轻用（15克下述）有外加效用，任用（30克以上）有降压效用。近似于代红茶饮剂量的耆就有外加效用，若是吃了反而免除病情恶化。江苏早泄阳痿治疗哪家好
成都看白癜风哪家医院最好
杭州看白癜风哪家医院最好
虚拟现实
天津妇科最好医院是哪个